Program vježbi joge sastavljen po preporuci liječnika, a čine ga vježbe srednjeg intenziteta. Uz osnovne terapeutske vježbe joge koje se izvode samostalno, strogo definiranim slijedom. Svaki se mjesec izmjenjuje flow niz vježbi koje oslobađaju tenzije u tijelu, poboljšavaju cirkulaciju i jačaju posturalnu muskulaturu koja je bitna osnovica za zdravu i pokretljivu kralježnicu.
Ovo je sat namijenjen kako za nove, tako i za polaznike koji su već pohađali satove joge, te žele napredovati u razvijanju svojih mentalnih i motoričkih sposobnosti. Završni dio sata sastoji se od učenja tehnika disanja, koncentracije i opuštanja.
Važnu ulogu pri izvođenju terapeutskih vježbi joge ima i baletna prečka (Ballet Barre) koja ovom programu pruža veću terapeutsku učinkovitost.
