Osnovne su karakteristike programa po Body Balance sustavu:
- cjeloviti pristup kroz prirodno-terapeutske vježbe (objedinjuju strukture vježbi iz joge, pilatesa, baleta, cycling, gimnastike, sportskog treninga prateći osnovne biomehaničke principe)
- inovativno uvođenje baletne prečke u kineziološke programe kao uspješnog asistenta koji osigurava veću sigurnost i uspješnost.
- planiranje i programiranje trenažnog procesa prilagođeno godišnjim ciklusima (jesen, zima, proljeće, ljeto)
- razvijanje motoričkih sposobnosti (snaga, kondicija, koordinacija, ravnoteža, brzina, preciznost, fleksibilnost i izdržljivost), neovisno je li im svrha estetika, zdravlje ili rekreacija. U svakom treningu one su detaljno programirane, čime se postizanje željenog rezultata znatno ubrzava.
BBS dijeli se na funkcionalno-rehabilitacijske programe, rekreacijske programe (programi za izgradnju tijela) i kondicijske programe, pa svatko ima priliku pronaći što želi i što mu je potrebno.
Slušajući potrebe klijenata stvoreni su inovativni programi MBalance(R), FitBalance, SpinTrance, TherapyYoga.
Sustavnim planiranjem i programiranjem svakog sata klijenti ostvaruju vidljive rezultate koji se očituju kroz pozitivne pomake u koštano-zglobnom i živčano-mišićnom sustavu, te mijenjanjem iskrivljene slike o svojem tijelu.
Ovisno o inicijalnom zdravstvenom stanju (analiza sastava tijela) i cilju vježbanja (zdravstveni upitnik), savjetujemo klijente prilikom odabira jednog od programa Body Balance sustava.
Kvaliteta i profesionalnost Body Balance – Kineziološkog studija očituje se kroz aktivnu suradnju s vrhunskim fizioterapeutima, kardiolozima, ortopedima, kondicijskim trenerima, kineziolozima i nutricionistima, te znanstvenim istraživanjima uz koje uvijek idemo korak dalje.
