Fluidni oblik vježbanja koji spaja posebno strukturirane prirodne pokrete tijela s karakteristikama svakog godišnjeg doba.
Prirodnim pokretima tijelu dopuštate da iznova nauči kako se kretati na način koji mu je i namijenjen, te kako pomoću tih kretnji postići zadane ciljeve poput povećanja kondicijskih sposobnosti, oblikovanja tijela ili uklanjanja psiho-fizičkih tegoba.
Visoki intenzitet vježbanja tijekom cijelog sata uz korištenje velikog broja rekvizita i prečke potiče intenzivno zagrijavanje i detoksificira tijelo, a rezultat je poboljšana cirkulacija, gipkost i čvrstoća cijeloga tijela.
Želite li izazove tijekom vježbanja, a pritom ste barem mjesec dana pohađali neki od stupnjeva MBalanca™, ovo je sigurno program za vas.
